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夏天可以喝红茶吗
2023-06-07

红茶是六大茶类之一,属于全发酵茶。红茶具有红汤红叶、香高甜、味鲜浓的品质特征,其性温和,富含的儿茶素、茶红素等多酚类化合物具有多种保健功效。那么,夏天可以喝红茶吗? 1 夏天可以喝红茶吗

可以喝

对于红茶来说不管是夏天还是冬天都可以喝的,夏天喝红茶也可以止渴消暑,调节体温,维持生理平衡。

2 夏天喝红茶的好处

夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

3 什么季节喝红茶最好

虽然夏季可以喝红茶,但最适合喝红茶的季节并不是夏季,而是冬季

因为冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。还可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

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